- 未来ヘのキオク
震災で、写真、動画という形の多くのキオクが失われました。一度なくした思い出も、みんなで力を合わせればきっと取り戻せる。その思いを可能にする場所が、ここ「未来へのキオク」です。 - DJフレンチブル
スクラッチがうますぎるキュートなフレンチブルドッグにきゅんとさせられること間違いなしです。 - 復興の狼煙 ポスタープロジェクト
まずは釜石から復興の狼煙があがりました。シンプルだけど力強く美しいポスターが胸を打ちます。 - 「ガンバロウ！ 東日本」 神戸から光のエール
東日本大震災から１カ月となった１１日、神戸市内では、被災地の復興を願うLEDによる明かりがともされました。 - いわてのテとテ
岩手と世界の手と手を繋ぐメッセージボード。岩手から世界へ。世界から岩手へ。そして、岩手から岩手へ。 - Japan Earthquake "take my hand" (SHORT VERSION) by Blaise Plant
仙台出身で震災以来ずっと塩釜などでボランティアに尽力し続けてくれているMONKEY MAJIK、Blaiseさんが作った素敵な曲。 - Centraal Station Antwerpen gaat uit zijn dak!
中央駅で突然始まったダンス。。。これが目の前で起こったら、きっとワクワクするに違いないです。 - The Sun Will Rise Again
BONNIE PINKさんが震災の翌日から祈る気持ちを綴っていった曲。シンプルなページ、静かな曲の中に強い気持ちを感じました。 - こんな時だから元気が出る言葉を。
それぞれの人がそれぞれの視点で、前を向いてポジティブにつぶやいた言葉まとめ。 - 「I love you & I need you ふくしま」猪苗代湖ズ
思わず満面の笑顔になって、そして感動しました。猪苗代湖ズの楽曲「I love you & I need you ふくしま」の新バージョン。 - 元気玉｜みんなからみんなへ
被災地から遠く離れた場所からでも、応援している人、祈っている人の笑顔になれるような写真メッセージ＝元気玉を届けたいとの想いから作ったサイト。 - お稲荷さんdeリラックマ
か、かわいい。 - ありがとウサギ〜♪（キャラ弁）
食べる時には『いただきマウス〜♪』と言いましょう♪だそうです。笑顔になっちゃうお弁当ですね。 - キャラ弁倶楽部
おもわず笑顔になってしまうお弁当、キャラ弁。クオリティーが高くて、とにかく食べるのがもったいないほどの出来映えばかり。 - キングさよなライオン
グレートありがとウサギの第2弾！ライオン変身の前のありがとウサギも通常ではなくグレートバージョンなのが心憎いです。 - 京都桜写真集
東京の都心ではサクラが開花したようです。春を告げる美しい桜の写真集です。 - never give up
香川県の高校生とアメリカの学生が作ったメッセージ。 - PLAY FOR JAPAN
「日本の未来のために演奏する」と言う意味が込められている東日本大地震救済支援コンピレーション・アルバム。ステキな曲がたくさん、試聴もできます。 - 砂の上
後藤正文さん（ASIAN KUNG-FU GENERATION）による、困難の中にいる人を直接救えない音楽の無力さ、自分の立っている場所の不確かさ、それでも願いを込める気持ちをうたった歌。 - 電気グルーヴからのお知らせ。
こんなユーモアすてきです。どんな活動内容を展開するのでしょうか。 - 出来た！！ぽぽぽーん♪
大人気のありがとウサギのフィギュアが作られる過程。粘土で１から作られており、とてもクオリティが高いです。子供達にものすごく喜ばれそう。 - マザー・テレサの名言から考える「今、自分にできること。」
何かしたいのに「何にもできない無力」を感じている人の小さなヒントになるかもしれない記事です。 - きみでいて ぶじでいて
一般募集された、暗闇に懐中電灯で絵を描く写真が織り込まれたムービー。温かくてきれいです。 - この水道管にお湯が通ったりして温かいのかも。ジワジワ来る猫の写真。
何もそんなポーズで。。。という猫の癒され写真です。 - 好きなだけぽぽぽぽーん - AZ FLASH
思う存分ぽぽぽぽーんができます。 - Android on crack..lol
Androidのマスコット、ドロイド君の不思議で激しいダンスに釘付けです。凄すぎて笑ってしまいました。 - NERV極秘資料 - 電力使用状況
エヴァンゲリオン風に電力使用状況と計画停電が分かるサイト。雰囲気が出ていてかっこよすぎます。 - グレートありがとウサギ
またもAC「あいさつの魔法」の派生ムービーが現れました。かっこよさすら感じます。 - アンパンマンマーチ♪（フルバージョン）
今心に響く、アンパンマンのマーチの素敵な歌詞。 - Enjo-Gのぽぽぽぽ〜ん / BUBBLE-B feat. Enjo-G
こんにちワン ありがとウサギ こんばんワニ さよなライオン 魔法の言葉で楽しい仲間が ぽぽぽぽ〜んのリミックス。ちょっと楽しくなります。 - prayforjapan stream
twitterやinstagramに#prayforjapanで世界中から寄せられた写真やメッセージを音楽に乗せて再生します。 - 【名言ナビ】人を助けると、自分の心も助けられる。人を元気にすると、自分も元気が湧いてくる。人を幸せにすると、自分も幸せな気持ちになれる。幸せにも、作用反作用の法則がある。（流音弥）
たくさんの元気のでる、心に沁みる名言があります。 - 3月20日はエクストラ・スーパームーン！ 今年1番大きな満月です
今週末は19年ぶりに月が最接近する「スーパームーン」が見られるそうです。いつもの満月よりも10％近くも大きく見えるらしいです、素敵ですね。 - Pray for Japan on Instagram
Instagramから投稿されたPray_for_Japanというタグがついているものを集めたサイト。海外からも届いたたくさんのフォトメッセージが画面いっぱいに。 - Smile for Japan - 笑顔を日本に プロジェクト
はてなは、被災された皆さまを少しでも応援できればと考え、うごメモはてなの作品、はてなハイクへの投稿などを集めています。 - 日本の土建業の本気を見た・・・。
とても頼もしく、復興に向けて元気が出る写真です。 - 卒業式を中止した立教新座高校3年生諸君へ。（校長メッセージ）
卒業式が中止になった立教新座高校のホームページに掲載されている、校長からの心に響く言葉。 - 派生で描いてみました。ぽぽぽぽ〜ん！
連日ながれるAC広告のぽぽぽぽ〜んの風刺イラスト。 - あたしのはっぴー徒然日記
地震発生から数日経ち不安な毎日の中、不安とどう上手く付き合うかを綴ったブログ記事。 - 埼玉出身自称ガイジンの日本を元気にする？ツイートまとめ
デーブ・スペクターさんのつぶやきを地震以降からまとめたもの。和むツイートにちょっと笑って、ちょっと泣いた人多数。 - みんなで分け合えば、できること。
食料品や日用品の買い占めへ呼びかけた分かりやすい画像。トイレットペーパー 12ロール → トイレ 1,000人分にもなるんですね。 - kizuna311
俳優からクリエイターまでさまざまな著名人らが、被災者支援のために、彼らだからこそ生み出すことのできるコンテンツを自ら制作。 - ヤシマ作戦から「ウエシマ作戦」へ
ヤシマ作戦の次はウエシマ作戦。どうぞどうぞの思いやり譲り合い精神をユーモアのあるネーミングセンスで。 - 震災のホットひとこま 現場取材のワンショット
被害の大きかった陸前高田市のおばあちゃんのこの笑顔に救われる人多数。笑顔の力は偉大です。この笑顔が守られますように。 - 「春の嵐」曽我部恵一
曽我部恵一さんの新曲"春の嵐"の無料配信。音楽でだれかの冷めた心を暖められることだけを、願っていますとのメッセージ。 - 震災で寄付をした企業・団体・個人一覧
ごく一部のみの記載ではありますが、一時期Twitterで話題になったネパールカレー屋のビカスさんが入っているところが泣けます。 - 元気が出る100のつぶやきを集めました。
IDEA*IDEAライフハックブログによる、ツイッターからの「元気の出るつぶやき」のまとめサイトです。 - PRAY&SMILE FOR JAPAN
笑顔の子供たちの写真を投稿できるサイト。 - 「どこかの誰かに、希望の光を灯すお仕事です」
東大生協に貼ってあったステキな【急募】内容。 - #prayforjapan
地震発生後、ハッシュタグ#prayforjapanでツイートされた心に残るつぶやき集。 - この中で、状況を理解している企業は「グリコ」だけだ！
節電を真っ先に実行してみせてくれたのは、大阪・道頓堀の「グリコ」看板でした。 - 節電、食材不足、常備素材など、今だから知りたいお料理レシピを集めました
都内でも深刻になりつつある食材不足ですが、非常時にがんばっているママを応援するレシピ - 2011東北地方太平洋沖地震被災者応援ソングまとめ。被災地の人たちのために音楽ができること。
菅野よう子さんをはじめ、音楽で被災地の人を励ましたいミュージシャンの応援歌をまとめたサイトです。 - 静岡県民タフすぎワラタ
3/15に起きた静岡の地震に際してのタフな静岡市民たちの声はたのもしく、多くの人を元気づけてくれました。 - #edano_nero
地震が発生してから連日記者会見にて報告と記者の質問対応に努めている官房長官の枝野さんを応援する声から、とうとうこんなコラまで登場。 - 「節電、節電」って言ってたら、「節電のために一緒に暮らそう」ってプロポーズきた。
節電にまつわるステキなつぶやきの1つ。 - 「絶体絶命」って 「糸 色 体 糸 色 命」つまり「 いとしきからだ いとしきいのち」って読むそうだ。「愛しき体 愛しき命」
「絶体絶命」という日本語に隠されていたすばらしいメッセージ。バンドRADWIMPSのアルバム名が元ネタだそう。 - 【地震】じいさん「また再建しましょう」
救出された方の悲痛な声を撮ろうとしたマスコミに対して、力強く前向きなおじいちゃんの言葉でみんな元気づけられました。 - 大人の千羽鶴始めました
今、本当に必要な鶴を被災地へ。 - Operation Tomodachi on Flickr
米軍オペレーショントモダチの勇気づけられる写真集。 - 地震で生まれたいい話‐東北地方太平洋沖地震‐
東北地方太平洋沖地震であった心温まる感動エピソードを紹介。全てが事実じゃないかもだけど、日本っていいなと思えるエピソードまとめ。 - スラムダンクの漫画家・井上雄彦さんの笑顔のキャラクター画のまとめ【みんな笑顔に】
スラムダンク・バガボンドの漫画家・井上雄彦さんが地震被災者への応援メッセージとして、笑顔のキャラクター画像を描き続けています。 - 臨時開店豚組食堂
食事を通じて少しでも不安を解消し、笑顔を取り戻してほしいという気持ちで豚組しゃぶ庵の大広間を、当面の間、臨時で「豚組食堂」として営業。そして売り上げからファーストドリンク500円募金をするそうです。 - なんかお前らしょげてるから俺のお気に入りの動物画像貼ってくわ
地震とは関係ないのだけれど、連日の報道映像や余震で疲れきった人へ集められた癒しの動物写真画像。 - 「地球揺らすな、乳揺らせ」【※飛び先の画像に注意】
ウクライナの女性活動家たちが胸を出し「地球揺らすな、乳揺らせ」というプラカード掲げてパフォーマンスしたというニュース。ものすごくふざけているけれど、笑った事で緊張の糸を解かれた人も。 - まとめ：つかの間の癒しを〜選り抜き猫画像
癒しの猫写真まとめ。 - フリーザ「パパ、地球の価値が下がらないよう地震をくい止めるよ」
ドラゴンボールのキャラで和ませてくれた2ちゃんねるまとめ - OPERATION TOMODACHI
仙台市若林区出身のデザイナーが立ち上げたサイト。募金情報や震災に関する情報が随時更新されています。
- 空に星が綺麗／斉藤 和義
いろんな状況があってそれぞれの人の心は違うけれど、口笛吹いて、空を見上げてみたら星はいつも綺麗。 - ビールとプリン／レミオロメン
なんてことない日常、それが幸せって。気づける幸せ。 - Summer／久石譲
耳になじむ美しいメロディに心が癒される、映画菊次郎の夏のインスト。自分の中のいろいろな想いがかけめぐる気がします。 - jamaica song／ハナレグミ
Booker T.Jonesのカヴァー曲で、とっても微笑ましい歌詞。気分がウキウキします。 - 悲しみの果て／エレファントカシマシ
涙のあとには笑いがあるんです。すばらしい日々を築いていくに違いないのです。 - Bad Day／Daniel Powter
「今日はついてなかったけど、たまたまなんだよ。だから無理しなくっていいよ」ほっとさせられて、明日からがんばろうって思わせてくれます。PVも素敵です。 - to U／Salyu
透明な優しい声が心の奥底に届く気がします。がんばらなくていいよ、そう遠くにいるあなたに to U。 - トレイン／ケツメイシ
暗いトンネルの先には光がきっとある。PVのアニメも曲に合って心地よいです。 - 何度でも／DREAMS COME TRUE
躓きそうになっても、あきらめず、何度でも何度でも立ち上がるよ。顔をあげて前をまっすぐ向いて歩きたくなる、そんな気分にさせてくれる曲。 - ありがとう／井上陽水奥田民生
ありがとう。いろいろな人が、いろいろな考えがあるけれど、忘れたくない温かい言葉。 - 人にやさしく／THE BLUE HEARTS
被災地の方々に勇気をもらう今日この頃、わたしたちがガンバらなければ！ - Swing Out Sister／Breakout
逆境の中で勇気を持ってそれを打ち破ろう！前向きになれる曲です。 - センチメンタルバス／Sunny Day Sunday
そばにいる人と笑い合える幸せ。天気のいい休日は、一緒にお散歩したいものです。 - 雨上がりの夜空に／桜井和寿,Salyu,一青窈,藤巻亮太,GAKU-MC
永遠の元気ソング、忌野清志郎さんの雨上がりの夜空にをミスチル桜井さんらがカバー。HAPPY！なライブ映像です。 - WINDING ROAD／絢香×コブクロ with Bank Band LIVE
曲がりくねった道の先には光があるはず。ライブ映像で楽しさが伝わって来ます。 - みいつけた！／トータス松本
NHK教育みいつけた！のエンディング曲。「愛の卵」それは、子供の無限の可能性。希望が湧いてくる歌です。 - Piece of my wish／今井美樹
闇は必ず明けるよ。静かな歌声に癒されます。
- 地震ストレスのメンタルトレーニング
余震に対する恐怖について、ストレスに対する感情表現のテストなど、メンタルに関する読みやすい記事があります。 - 震災後のこころのケア −被災地外にいる方に−（PDF）
被災地以外の方も、直接的あるいは間接的に心に負荷がかかっていることを知らせる記事です。 - 買い占め、中傷も自分を守る行動？震災後の心理的反応
東日本大震災は、被災地以外の人々の心にも大きな影響を与えました。その心理反応について解説しています。 - 「地震酔い」、何科を受診すべき？
東北や関東を中心に余震は現在も続いているため、地震酔いを訴える方がまだまだいるようです。 - 心身のケアにタッピングタッチ 震災支援NHK動画
タッピングタッチの効果としては、不安や緊張の軽減効果、痛みやストレス症状の軽減、そして関係性の改善など、があるそうです。 - ちょこっとエクササイズ リラクゼーションストレッチ
不安になったとき、ストレスを感じたときのリラクゼーションストレッチ。身体を動かすと少しすっきりします。無理せずゆっくり。 - 災害とこころのケア
系統看護学講座『災害看護学・国際看護学』より、災害時のこころのケアの箇所をpdfで無料配信。 - サイコロジカル・ファーストエイド 実施の手引き 第2版
兵庫県こころのケアセンターによる災害、大事故などの直後に提供できる、心理的支援のマニュアルです。 - 災害時の「こころのケア」の手引き(pdf)
東京都立中部総合精神保健福祉センターから出された災害時の「こころのケア」の手引き。 - 不安やストレスを軽減して気持ちが楽になる、どこでもできる簡単な瞑想と呼吸のガイド
先日の震災で落ち着かない日々を送っている中で、心を落ち着けてストレスを少しでも軽減させる方法。 - 地震報道を通した「共感疲労」について
精神科医 香山リカさんによる、地震報道を通した「共感疲労」を軽減させるために、意識的に「休む」ことの必要性を訴えるツイート。 - 地震酔い対処法まとめ【余震】
『地震酔い』に悩まされている人が多いようです。揺れが続いて不快感をおぼえている方に、ちょっと試していただきたい情報。
- もしものために...子供の心のケアのために（PDF）［日本小児科医会］
子どもの心の傷（トラウマ、心的外傷）の症状や対策など。 - 非常時の子育て情報＜こどもちゃれんじ＞
0〜6歳の非常時の子育てに役立つ情報を、複数の専門家による監修のもと継続的に発信する、こどもちゃれんじ公式アカウント。 - てをつなごう だいさくせん こどもたちに えがおを
被災地にいる子供たち、お母さんやお父さん、若者達、おじいちゃんにおばあちゃん。がんばっているみんな。日本中の人達に、すこしでも元気になってほしい。そう思って、僕達は手をつなぎました。 - 水道水汚染時にミネラルウォーターから乳児・赤ちゃん用ミルクの作り方
東京都の水道水が放射能により基準値を超えるヨウ素が検出され、乳児の水道水摂取は控えるようにと発表がありました。乳児用のミルクを作る際の注意等。 - 災害 子どもの保護者向けリーフレット
災害後のこどもに現れやすいストレス反応や日常生活での心がけ。 - 子どもの心のケアのための（PTSDの理解とその予防）保護者向けリーフレットについて
自然災害や事件・事故により、心に傷を受けた子どもの心のケアのための、文部科学省によるリーフレット。 - 童謡カヴァー・アルバム「こどもじゃず あぷり」
震災を受け、ヴィレッジヴァンガード限定で発売され累計10万枚の大ヒットを記録したCDのiPhone/iPad版こどもじゃずあぷりが無料提供されています。 - デザインあ
こどもたちの未来をハッピーにする「デザイン的思考」を育てる新番組が4/1スタートします。 - 被災地の子どもたちを励ますヒーロー・ヒロイン関連まとめリンク集
東日本大震災で被害に遭った子どもたちを励ますヒーロー・ヒロイン関連の情報のまとめリンク集です。 - #PrayForChildren
地震で心の傷をおった子供達を長期的に元気づける元気一杯の作品を集めるサイトです。 - うんち・おならで例える原発解説
状況がわからなくて不安だった人たちへ誰もがわかりやすいよう原発を解説したもの。 - うんち・おならで例える原発解説〜「おなかがいたくなった原発くん」
上記の「うんち・おならで例える原発解説」のアニメーションver。仕事が早くてすばらしいです。 - YouTube ＮＨＫ番組コレクション
ＮＨＫエンタープライズと契約したコンテンツを無料で配信。アニメもあるので、不安をつのらせる子供と一緒に見るのも良いかもしれません。
- こんな写真みると、救助犬が余計にいとおしく感じます（涙）
ありがとう救助犬。とっても愛おしい写真です。 - 卒業式が中止になったので、90歳の祖母が卒業証書を書いてくれた。
たとえ卒業式が出来なくても、世界に一枚の卒業証書。 - 被災者が調子のってるから電池大量に送りつけてやったぜｗｗｗｗｗｗ
最後まで読んだら涙が出そうになりました。2chの記事で初めて泣いたという人が多数。 - 壊れたＤＳ
『当方宮城県民。朝からスーパー並んでたんだが、私の前に母親と泣きべそかいた子供がいたんだ。…』
